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一橋大学ア式蹴球部
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一橋大学
競技
サッカー部

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一橋大学ア式蹴球部のブログです。プロフィールをもっとみる

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モチベーション

1.練習メニュー

アップ→体幹→アジリティ→四人組での対面パス→4対4ミニゲーム→5対5ゲーム→ダッシュ

2.思っていること

この前の練習後に金田さんがモチベーションの話をしていたのを聞いてから、僕にとってモチベーションを上げる要因は何だろうかと改めて考えました。今の僕にとってのそれは、一つ...

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1.練習メニュー

体幹、アジリティー、ボール8個鳥かご、5vs5+2フリー、5vs2鳥かご、3vs3、リフティング、紅白戦、6vs2鳥かご、ダッシュ

2.思っていること

金曜日から夏休み期間での練習、試合が始まり、サッカーだけに打ち込める期間が2か月程続きます。長期休みは個々人、またチームのレベルアッ...

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楽しみ

1.練習メニュー

リラクゼーション、体幹、サイキングアップ、ウェイト、3vs1とりかご、半面ボール8個とりかご、6vs6、紅白戦、ダッシュ

2.思っていること

ア式に入る前にお話をお聞きした際、「高校の頃より間違いなく高いレベルでやれるし、うまくなれる環境がある」と栗木さんがおっしゃっていま...

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